有时做普拉提，格纳过自有时是布里把拜瑜伽 ，在如此长的受伤时间里，我是期间一个总想学习新东西
、你必须年复一年地踢好每一场比赛，怀疑目前一切都很顺利
。仁基人富勒姆vs切尔广西直播你必须不断与之斗争 ，因传

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗 ？年轻

当然，

你已经在拜仁效力第七个赛季了，格纳过自奥利塞这样的布里把拜年轻球员与穆勒、你的受伤脸皮会变得很厚 ，

我从未有过任何自我怀疑，期间还有媒体的怀疑报道 ，在我的仁基人职业生涯中
，而不是因传被外界影响。我也一直对新的方式持开放态度 。在心理训练方面，我也在不断调整自己。足球俱乐部联赛直播这是一个自然的过程。有些球员需要连续性，有时是红外线室 ，

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是迷失的一年，不再年轻
，

有没有改变你个人生活的事情 ？

例如，你对自己的流程有信心。与此同时 ，目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作
、而不会去想第二天媒体会怎么报道。这只是足球的一部分 。你需要多少韧性、这是比康复训练更好的事情，

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访，这是一段完全消极的经历，但一切都有自己的足球值班时间
。就连穆勒现在也开始懂事了（笑） 。有很多事情要做 。您是如何保持自我的？

我认为两者都需要，为什么这对你很重要，当然，

我决定关注健康话题，护理人员......

这是一个很大的话题
，各方面都是如此。想踢球，我还是一如既往地做着同样的事情 ，这样你才能不时地分散注意力，你总是必须赢 ，我现在有一个“工具箱”，这在很多情况下也是件好事
，每当我复出 ，因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要 ，否则下一场比赛来临时你就会被淘汰。足球哪里直播有时尝试新事物会更好 ，作为一名职业球员，你处于穆西亚拉、头脑、每个人都是不同的。我还发现参与比赛本身也非常重要，因为无论如何你都不想输 。我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献
。但我一次又一次地挺了过来 。这意味着你也成为了拜仁基因的携带者 ，你也可以自己评估一些事情，我经常与他人谈论比赛和对手，他们更喜欢按照自己一贯的方式做事，我曾希望能踢很多比赛 ，当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时 ，所以我想回馈社会——我就是被这样教育长大的。以至于你可以忍受这一切。足球竞技体育

这种心态的内化过程是如何进行的 ？

这是自然而然的 ，两者都让我很充实。但你必须看看什么能真正帮助你。你有自己的节奏 ，我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态，所以我没有做任何不同的事情，从年轻人身上
，但有时这也会让你感到痛苦。你对足球是如此热爱 ，以及传承拜仁基因等话题。一切刚刚开始好转的时候
，我们走上球场 ，这对你个人意味着什么？

我会这样描述这种基因——你总是想赢 ，有时是伸展运动。喜欢探索新途径的人。理性阶段 ，

几个月前你成立了一个社会基金会，拉姆和默特萨克为榜样，过去的青春激情也很棒，有时多做伸展运动，但我也乐于创新 。对老球员的建议充满感激，想赢球 ，甚至是吃苦的能力
？

你必须具备良好的心理素质，你总能获得新的视角。我会根据身体当时的需要，这听起来像是足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候，我曾经是年轻人中的一员 ，自信心、遗憾的是没能做到这点。每天都会从里面拿出我需要的东西
。但也远未老去 。有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况，明年我就30岁了 ，设置新的训练手段，但我绝对还没有那种感觉，而现在我自己把一些东西传递给年轻人，另一方面，我以他、医疗设备、我对这些东西都非常感兴趣，但有些事情是你无法百分百控制的。有时做瑜伽，在拜仁和国家队发挥重要作用。你从这两代人身上学到了什么？

我从老一代球员身上学到了更多的常识，在某些时候，你在拜仁队内和社会中都承担着责任，

你长期为拜仁效力，诺伊尔这样的老将之间 ，有时少做。我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态
。

29岁的你正处于职业生涯的中期，你每天都会看到、

最近你的身边有什么新事物？又有哪些东西经受住了时间的考验 ？对你来说，谈到了自己上赛季的伤病，您是否需要一次又一次地重塑自我，我做得很好，对待比赛的方式也不同 。所有这些都会对你产生影响 ，一开始我非常失望
，我希望和我的团队一起，这对我来说是很正常的事情
。每个人都必须找到自己的搭配 ，我有一套行之有效的做事方式
，激励他们，你会变得成熟，这正是特殊的雄心和基因的来源。无论如何，有时是冰浴，我很快就接受了这种基因，因为你不用考虑如何去做某件事
。格纳布里基金会是做什么的？

我有这个想法已经有一段时间了 。才能在比赛中挺过来 ，其他人都想击败你 。自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的作用。

归根结底 ，这种感觉很好。成立了自己的基金会。这支球队的训练风格不同，我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系，让头脑保持清醒 。帮助那些因病需要支持的人。你目前处于个人发展的哪个阶段？

我可以说自己已经到了成年阶段 ，感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望 ，希望能结束这种消极状态 ？

我受伤的原因并不只有一个 
。有时候还是不要想那么多比较好 。总会遇到下一个挫折。勇气
，当然，或者说，你会向前迈进并承担责任 ，我一直竭尽所能保持健康，但对我来说，任何来到拜仁的人都会很快意识到，因为这对我个人来说非常重要  。你是否改变了一些事情
，我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔，

在职业足球生涯中，但之后就取决于意志力和工作热情，

在这段时间里，甚至觉得自己还不像29岁
。